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Bolachas de coco ralado e tangerina

35g coco ralado Frutorra 35g óleo de coco 80g açúcar mascavado 50g sumo de tangerina…

Granola

4 colheres de sopa de mel ½ chávena de sementes de girassol Frutorra ½ chávena…

Bolachas de arandos

50gr de arandos desidratados Frutorra 2 ovos 4 colheres de sopa de manteiga 1 chávena…

Doce de ameixa

250g de ameixas secas com ou sem caraço Frutorra 1 chávena de chá de água…

Papas de aveia

250ml leite ou bebida vegetal  250 ml de água  240g de flocos de aveia  1…

Manteiga de amendoim

350g Amendoim torrado sem sal Frutorra   ½ colher de chá de Açúcar/mel  Sal (a…