Lanche
Saudável

Sem ideias para o lanche de hoje?
Com a nossa sugestão vai precisar apenas de três ingredientes!

Produtos USADOS:

  • 1 Peça de fruta
  • 1 Iogurte natural
  • 2 Colheres de sopa de frutos secos

Nota:

Um lanche equilibrado que o vai manter saciado até ao jantar.